2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
172.9 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
|
2450 kcal
|
脂質: 214.21g | たんぱく質: 107.33g | 炭水化物: 56.92g.
朝食: Margherita Genoa Salami, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 昼食: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Chef Salad. 夕食: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Daisy Sour Cream, Great Value Cream Cheese, Now Foods Erythritol. 軽食/その他: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Daisy Sour Cream, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). もっと...
|
週に12.1 kg減量中
|
コメント
2018年 02月 11日 投稿者: marshakanady
|
2018年 02月 11日 投稿者: 8Patty
|
2018年 02月 11日 投稿者: Michelle450to
|
look at you dropping it like its hot..Yay! Im so proud of you girl;)
2018年 02月 11日 投稿者: maxie4
|
2018年 02月 11日 投稿者: TomLong
|
You keep this up you'll be skin & bones before you start working out.
2018年 02月 11日 投稿者: murphthesurf
|
look at you pretty girl!!! yay!! great job :)
2018年 02月 11日 投稿者: cherik1
|
Murph.. Lol highly doubt that... I got plenty of fat to give up... Anyone need bigger boobs, butt, anything?
2018年 02月 12日 投稿者: Michelle450to
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|