2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
172.9 kg これまでの減量分: 34.4 kg.    残り: 14.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2450 kcal 脂質: 214.21g | たんぱく質: 107.33g | 炭水化物: 56.92g.   朝食: Margherita Genoa Salami, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 昼食: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Chef Salad. 夕食: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Daisy Sour Cream, Great Value Cream Cheese, Now Foods Erythritol. 軽食/その他: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Daisy Sour Cream, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). もっと...
週に12.1 kg減量中

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コメント 
awesome! 
2018年 02月 11日 投稿者: marshakanady
Great drop! 
2018年 02月 11日 投稿者: 8Patty
Thanks guys 
2018年 02月 11日 投稿者: Michelle450to
look at you dropping it like its hot..Yay! Im so proud of you girl;) 
2018年 02月 11日 投稿者: maxie4
Bet you are smiling! 
2018年 02月 11日 投稿者: TomLong
You keep this up you'll be skin & bones before you start working out. 
2018年 02月 11日 投稿者: murphthesurf
look at you pretty girl!!! yay!! great job :) 
2018年 02月 11日 投稿者: cherik1
Murph.. Lol highly doubt that... I got plenty of fat to give up... Anyone need bigger boobs, butt, anything?  
2018年 02月 12日 投稿者: Michelle450to

     
 

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