2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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1408 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 211.53g.
朝食: Banana. 昼食: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, REWE Bio Streichcreme Tomate-Basilikum, REWE Bio Karotten-Walnuss-Brot. 夕食: Knorr Spaghetteria Quattro Formaggi. 軽食/その他: Nordzucker Stevia Zucker, Alpro Soya Sojamilch Light, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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