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Rekord :))
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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619 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 32.15g | 炭水化物: 30.33g.
朝食: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Goldessa Der Sahnige, Vollkornbrötchen. 昼食: Dulano Snackis, Goldessa Der Sahnige, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Spiegelei. 夕食: Kleinemas Bacon Würfel, Omelett oder Rührei, Grüne Brechbohnen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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