2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1480 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 190.23g.
朝食: Ameixas. 昼食: Cebolas, Tomates, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Pão Francês, Arroz Carreteiro. 夕食: Parati Bolacha Maria, Ovo Mal Cozido, Banana, Wonka Nerds. もっと...
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週に7 kg減量中
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