2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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708 kcal
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脂質: 20.90g | たんぱく質: 34.61g | 炭水化物: 104.46g.
朝食: Amandes, Pommes Granny-Smith , Banane, Sojade Spécialité au Soja Nature. 昼食: Gerblé Germe de Blé , Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Grand Frais Chou Kale, Salade Verte, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 夕食: Céréalpes Panisse, Thiriet Paillassons de Légumes, Marque Repère Macedoine, Grand Frais Chou Kale, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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