2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1684 kcal
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脂質: 51.49g | たんぱく質: 106.55g | 炭水化物: 199.35g.
朝食: Borówka Amerykańska, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan. 昼食: FruVita Skyr Malina. 夕食: Sokołów Stek Bavette, Bakoma Śmietanka Kremówka 30%, Ziemniaki. 軽食/その他: Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Tradycyjne Smaki Polędwica Tradycyjna, Tolonis Ser Feta. もっと...
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体重に変化ありません
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