2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1599 kcal
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脂質: 56.98g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 194.23g.
朝食: Bridelight Beurre 15%, Jus de Citron, Oranges, Bjorg Soja Vanille Bio, Épi d'or Muffins Complets. 昼食: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Uncle Ben's Riz Express Citron et Romarin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel. 夕食: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Président Emmental Râpé Fondant, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bridélice Sauce Béchamel, Gervais Carré Frais 0%, Bridélice Sauce Béchamel, Président Emmental Râpé Fondant, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Saint Eloi Légumes Pour Potage. 軽食/その他: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Paul Pain Au Chocolat, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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