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Huhu, bin wieder an Bord
Nach 1 1/2 Wochen Heimat „nur“ 0,6 kg dazu...
Das geht, finde ich
Naja, eine 94jährige Mutter zu pflegen ist auch kein
Urlaub, aber es war schön
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90.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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561 kcal
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脂質: 15.78g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 47.81g.
昼食: REWE Sonnenmais, Hähnchenbrust, Knorr Braten Soße Extra, Weißer Reis (Langkorn). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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