2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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703 kcal
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脂質: 31.18g | たんぱく質: 33.23g | 炭水化物: 72.75g.
朝食: Latte Macchiato, Rührei, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Milbona Kräuterquark, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Latte Macchiato. 夕食: Rügenwalder Mühle Mühlen Würstchen Geflügel, Chavroux Ziegenkäserolle, DM Bio Dinkel Waffeln Natur. 軽食/その他: Kaiser Hustenbonbon Mischung. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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