2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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803 kcal
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脂質: 44.75g | たんぱく質: 49.53g | 炭水化物: 48.60g.
朝食: Ситисет Бутерброд с Тунцом, Соевое Молоко, Кофе. 夕食: Авокадо Авокадо, Помидоры, Семга на Пару. 軽食/その他: Киноа. もっと...
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体重に変化ありません
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