2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1036 kcal
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脂質: 32.13g | たんぱく質: 56.91g | 炭水化物: 131.43g.
朝食: Vendome Pâtes de Fruits D’Auvergne, Cacao en Poudre (Non Sucré), Quaker Flocons d'avoine (40g), U Lait Demi Écrémé , Oeuf, Banane. 昼食: Jus de Citron, U Lait Demi Écrémé , Alsa Levure Chimique, Monoprix Beurre Doux, Flocons d'Avoine, Oeuf, Miel, Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Riz Basmati (Cuit), Moutarde, Huile d'Olive, Escalope de Poulet. もっと...
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体重に変化ありません
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