2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1396 kcal
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脂質: 40.83g | たんぱく質: 68.89g | 炭水化物: 145.25g.
朝食: Леовит Slim-Мюсли, Просфора, Массандра Кагор Партенит. 昼食: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Торт Сливочный Фунт. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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