2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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491 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 2.54g.
朝食: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Fried Pork, Butter, Coffee, Fried Egg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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