2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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820 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 29.45g | 炭水化物: 121.81g.
朝食: AH Rode Pitloze Druiven, Kiwi, AH Yoghurt Griekse Stijl. 夕食: AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Rode Paprika, Courgette, AH Varkens Zigeuner Schnitzel. 軽食/その他: Gevulde Koek, Mango's, Red Bull Energy Drink (Blikje), Danone Hüttenkäse , Wasa Cracker Zuurdesem Rogge. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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