2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
|
1130 kcal
|
脂質: 27.00g | たんぱく質: 146.80g | 炭水化物: 103.80g.
朝食: チャンピオン プロテイン, ダノン オイコス プレーン・加糖, Quest Nutrition Cookies and Cream. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|