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Tag 6
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68.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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1242 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 33.47g | 炭水化物: 173.60g.
昼食: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Kiwi, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Äpfel, Birnen, Bananen. 夕食: Käse, Putenaufschnitt, Baguette, Mandarinenkuchen, Sushi, Maki Gurke, Lachs Maki, Sekt, Dornfelder. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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