2018年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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220 kcal
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脂質: 9.17g | たんぱく質: 9.08g | 炭水化物: 25.66g.
朝食: Parmalat Leite Integral, Marilan Bolacha Cream Cracker. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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