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Perda total 5kg , a cada dia mais feliz 🙅💪
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95.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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648 kcal
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脂質: 13.77g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 108.73g.
朝食: Café, Tapioca. 昼食: Couve Refogada, Cebolas, Tomates, Bife de Fígado. 軽食/その他: Tapioca, Jaca. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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 コメント
bom dia,Heloísa!! Parabéns!! Continue firme!🙏😘💪
2018年 02月 10日 投稿者: Laisfb
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Obrigado Laisfb, agora não paro nunca mais 💪
Descobri que sou capaz 😃
2018年 02月 10日 投稿者: Heloisavaiemagrecer
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Heloisavaiemagrecerの体重の記録
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