2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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2044 kcal
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脂質: 83.26g | たんぱく質: 55.86g | 炭水化物: 263.26g.
朝食: Ostsmörgås, Ostsmörgås, Stekt Ägg, Alpro Mandelmjölk Osötad, Spenat, ICA Knäckebröd, Havregrynsgröt, Mozzarellaost. 昼食: Falu Råg Rut, Fazer Turkisk Peppar, Santa Maria Kokosmjölk, Findus Wok Lotus, Vitt Ris. 夕食: Vispgrädde, Ekströms Kladdkaka. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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