2018年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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792 kcal
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脂質: 24.13g | たんぱく質: 46.87g | 炭水化物: 98.53g.
朝食: Овсянка с Фруктами. 昼食: Салат с Фасолью, Куриный Суп Лапша, Гороховый Суп. 夕食: Сырники. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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