2018年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.7 kg これまでの減量分: 10.8 kg.    残り: 17.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1914 kcal 脂質: 85.92g | たんぱく質: 116.01g | 炭水化物: 161.88g.   朝食: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Olivenöl, Backpulver, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Ei. 昼食: Pommes Frites, Halbes Hähnchen. 夕食: Weizenbrötchen, Unox Gulaschsuppe. 軽食/その他: Käsesahnetorte, Berliner. もっと...
週に0.4 kg減量中

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