2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
2673 kcal
|
脂質: 80.46g | たんぱく質: 115.44g | 炭水化物: 364.58g.
朝食: Combo Trinkschokolade, Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Aldi Apfelmus, Aldi Maelkebotte, Zucker, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Mehl. 夕食: Birnen, Pink Lady Äpfel, Aldi Forellenfilets. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Milchbubis. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|