2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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1741 kcal
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脂質: 66.74g | たんぱく質: 73.24g | 炭水化物: 198.98g.
朝食: Восточный Гость Щербет, Coffee with Milk, ARO Грецкие Орехи, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Egg Omelet . 昼食: Bohme Тёмный Шоколад с Лимонной Начинкой , Billa Варенье Клубничное, Bananas , Простоквашино Творог 5%. 夕食: Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Шоколадница Бефстроганов, Pomegranate, Ашан Гранат, Перекресток Помело, Cognac, Му-Му Салат Овощной . 軽食/その他: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Беллакт Каша Молочная Пшенная, Apple. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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