2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
1788 kcal
|
脂質: 72.50g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 192.01g.
朝食: Сок Мультифрукт, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Жареное Яйцо. 昼食: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Карп Жареный, Мясо по-Французски, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Печень Свиная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Клубника (Несладкая, Замороженная), Капучино. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|