2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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3639 kcal
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脂質: 105.21g | たんぱく質: 269.44g | 炭水化物: 371.27g.
朝食: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwarzbrot, Harzer Harzer Käse, Milch (Fettfrei), Brunch Blütenhonig, Rosinen, Aldi Haferflocken. 昼食: Ja! Gouda Jung, Heinz Tomato Ketchup, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Brötchen. 夕食: Nudeln, Lamm. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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