2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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1381 kcal
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脂質: 86.54g | たんぱく質: 65.80g | 炭水化物: 83.42g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 昼食: Карат Сыр Плавленный с Луком для Супа, Печеночные Оладьи. 夕食: Грабли Селедка Малосольная, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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