|
Стабильность - залог успеха 😂
Наверно)0
|
53.3 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
539 kcal
|
脂質: 14.46g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 53.88g.
朝食: Шампиньоны, Яйцо (Целое), Овсянка. 昼食: Спаржа, Шампиньоны, Яйцо (Целое), Брокколи на Пару. 夕食: Огурец (без Кожуры), Energy Pro Протеин Пломбир. 軽食/その他: Ооо Амэйзин Фуд Закуска - «Тайны Востока-Хумус» с Кедровыми Орешками, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Спаржа, Брокколи, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Бляяя, точно, а я то думаю что это за х-ня😂😂😂 61,61,61,61😂😂😂 успех ёптель
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|