2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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2113 kcal
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脂質: 64.20g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 340.40g.
朝食: Quaker Chewy Low Fat Granola Bar - Oatmeal Raisin. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Whitworths Sunny Raisin (42.5g Box), Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Juicy Juice Fruit Punch, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 夕食: Fanta Orange Soda (Bottle), Burger King French Fries (Small), Burger King Cheeseburger. 軽食/その他: See's Candies Dark Chocolate Hearts. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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