|
к 01 марта минус 5, те 2 кг в неделю+ 1 до 1го
|
78.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
|
289 kcal
|
脂質: 12.60g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 32.55g.
朝食: Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Диетический Мультисид. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|