2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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1429 kcal
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脂質: 110.67g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 39.23g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. 昼食: Редька, Сало, Грабли Селедка Малосольная, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . 夕食: Кабачковые Оладьи, Сало. もっと...
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