|
Взвешивалась в час дня на пустой желудок
|
67 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
|
1867 kcal
|
脂質: 88.55g | たんぱく質: 83.99g | 炭水化物: 191.60g.
朝食: Край Каравай Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком, Чай. 昼食: Чай, Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Курица Гриль. 夕食: Яшкино Конфеты Крокант, Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мед. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|