2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
|
1078 kcal
|
脂質: 70.10g | たんぱく質: 86.43g | 炭水化物: 30.62g.
昼食: Kürbiskernöl, Gemischte Blattsalate, Fischerstolz Pfannen-Lachs, Sauerrahm, Erdbeeren. 夕食: SPAR Mager Topfen. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|