2018年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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616 kcal
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脂質: 32.28g | たんぱく質: 26.86g | 炭水化物: 58.34g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Président Queijo Mussarela, Président Queijo Mussarela, Bauducco Torrada Multigrãos (3). 夕食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 軽食/その他: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. もっと...
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体重に変化ありません
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