2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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865 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 66.15g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café Expresso, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. 昼食: Ovo Frito, Purê de Abóbora, Scala Queijo Prato. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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