2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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1125 kcal
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脂質: 31.42g | たんぱく質: 75.27g | 炭水化物: 140.24g.
朝食: Telur Dadar, Nasi Putih. 昼食: Nasi Putih, Sayur Campuran, Kikil, Tempe Orek, Indomart Tempe Mendoan. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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