2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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1298 kcal
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脂質: 56.97g | たんぱく質: 93.07g | 炭水化物: 94.04g.
昼食: Reflets de France Cancoillotte Nature, Pamplemousse, Petit Navire Tartinades de Thon Tomates Séchées et Thym, Wasa Léger, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Auchan Vinaigrette Allégée Nature, Carrefour Laitue, Auchan Filet de Poulet Rôti. 夕食: Super U Cheddar Râpé, Petit Navire Tartinades de Thon Tomates Séchées et Thym, Wasa Léger, Wasa Léger, Reflets de France Cancoillotte Nature, Pamplemousse, St Hubert Soja, Auchan Steak Haché Super Moelleux, U Muffins au Blé Complet. 軽食/その他: Amandes, Danao Pêche Abricot, Milka Chocolat au Lait, Blanc d'Oeuf Cuit, Sucre Glace. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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