2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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705 kcal
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脂質: 13.97g | たんぱく質: 28.46g | 炭水化物: 120.67g.
朝食: Nestlé Iogurte Ninho, Qualitá Pera Portuguesa, Silver Banana. 昼食: Prosciutto (Presunto Defumado), Shimeji, Shitake, Barilla Fettuccine. 軽食/その他: Regina Creme de Ricota, Marilan Bolacha Cream Cracker. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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