2018年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.6 kg
これまでの減量分: 44.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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369 kcal
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脂質: 14.89g | たんぱく質: 5.64g | 炭水化物: 55.24g.
朝食: Хлеб Бородинский, Винегрет, Простоквашино Кефир 1%. 軽食/その他: Яблоки (без Кожи), Конфета. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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