2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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1421 kcal
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脂質: 70.01g | たんぱく質: 70.74g | 炭水化物: 132.51g.
朝食: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. 昼食: Жульен с Курицей и Грибами, Хохланд Творожный Сыр, Колбаса Докторская, Смак Хлеб Бородинский. 夕食: Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Овсяной Мукой, Красное Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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