2018年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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692 kcal
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脂質: 26.60g | たんぱく質: 27.37g | 炭水化物: 85.47g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Пшённая Каша. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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