2018年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.9 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 37.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1375 kcal
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脂質: 102.22g | たんぱく質: 92.09g | 炭水化物: 36.91g.
夕食: Smithfield Thick Cut Bacon, Daisy Sour Cream, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Onions, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Lettuce. 軽食/その他: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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