2018年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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811 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 30.59g.
昼食: Torresmo, Ovo Cozido, Salame. 夕食: Mangas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Repolho. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Pepino em Conserva, Mortadela, Maionese, Queijo Prato, Carne do Peito de Frango. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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Tatiane Cristina Kuyvenの体重の記録
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