2018年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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2581 kcal
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脂質: 139.75g | たんぱく質: 120.08g | 炭水化物: 207.68g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Brochette de Carne, Mousse de Chocolate. 夕食: Helado de Vainilla Rico en Crema, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Empanadas de Jamon y Queso, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). 軽食/その他: Bauducco Obleas Frutilla, Krach-Itos Papas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Leche Entera, Ledesma Azúcar, Aguila Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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