2012年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.4 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 4日:
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1177 kcal
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脂質: 67.67g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 104.70g.
朝食: Coffee with Milk (Large), 2% Fat Milk, Sausage N' Egger. 昼食: Coca-Cola Zero, Hotdog 1/4 Lb Relish/Ketchup. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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