2018年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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770 kcal
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脂質: 18.36g | たんぱく質: 74.49g | 炭水化物: 84.56g.
朝食: Тирамису ПП. 昼食: Гуляш из Курицы, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Овощная Смесь Португальская. 夕食: Щука в сливках. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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