2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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752 kcal
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脂質: 37.32g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 53.43g.
朝食: Tomates Cereja, Café com Leite Integral. 昼食: Berinjela Cozida, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Vapza Carne Seca, Vapza Carne Seca. 軽食/その他: Café com Leite Integral, Pêssego, Jasmine Mix Sementes + Nuts, Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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