2018年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
|
315 kcal
|
脂質: 8.01g | たんぱく質: 1.95g | 炭水化物: 58.20g.
朝食: Ceifeiro Semente de Chia, Tapioca com Manteiga, Café, Mamão. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|