thsiunの日記, 2018年 02月 8日

2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）

68.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 6.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:

268 kcal

脂質: 24.10g | たんぱく質: 0.56g | 炭水化物: 5.42g. 朝食: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. 昼食: Tea (Brewed). 夕食: Tea (Brewed). 軽食/その他: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. もっと...

週に4.2 kg増量中

9 人のサポーターいいね！

A little slip led to a freefall....

2018年 02月 8日投稿者: thsiun

I totally understand. It seems like I've reached a point where I am always trying to lose back the 3 or 4 pounds I gain when I get off track. But as long as we get back to it...............

2018年 02月 8日投稿者: Fritzy 22

I know how that goes.. all too well. you will be back on track in no time flat! i have not been where i should be since November :(.. we can do this!!

2018年 02月 19日投稿者: cherik1

You are my inspiration where are you?

2018年 03月 8日投稿者: shakeelahmed arain


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