2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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2010 kcal
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脂質: 73.76g | たんぱく質: 75.86g | 炭水化物: 249.99g.
朝食: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), LU Barquette Chocolat. 昼食: Knorr Soupe Douceur d'automne, Buitoni Piccolinis Tomate Mozzarella, Buitoni Piccolinis Original 3 Fromages . 夕食: Danone Danette Chocolat Noisette, Cora Pizza Saumon Cuite sur Pierre, Cora Cheeseburger. 軽食/その他: Zarewitsch Vodka. もっと...
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3147 kcal
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運動:
セックス - 20 分, 座る - 2 時間, 掃除 - 1 時間, 運転 - 1 時間, 立つ - 8 時間, 睡眠 - 10 時間, 休憩 - 15 分, 浴びる - 20 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 5 分. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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