2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1334 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 173.26g.
朝食: Киви, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Сметана , Настюша Хлеб Крестьянский, Картошка Вареная. 夕食: Банан, Яйцо (Целое). 軽食/その他: Полянка Кефир 1%, Грецкие Орехи, Мёд. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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